Didática formativa

Cursos GTFF com componente teórica Online

Mesma qualidade e mesmas habilitações com menor custo económico.

Objetivo:

Dar a oportunidade a qualquer interessado, independente de sua área de localização, adquirir os conhecimento desejados para uma evolução constante e segura no seu desporto.

Duração:

Dependente do curso a realizar.

Destinatários:

Dirigido a todo o desportista que utiliza o medio aquático/subaquático na sua pratica desportiva (apneistas, Caçadores submarinos, Surfistas, etc...).

Metodologia:

A parte teórica do curso é realizada através da nossa plataforma formativa e suporte zoom.

A parte pratica é realizada na zona de treino de lecionação do curso.


Curso de mergulho GTFF com dupla certificação

(Diploma GTFF e possibilidade de certificação Apnea Academy e/ou CMAS)

Dirigido a todo desportista que utiliza o medio aquático/subaquático na sua pratica desportiva (apneistas, Caçasubs, Surfistas...).

Objetivo: Que o formando adquira os conhecimentos necessários para uma evolução constante e segura no seu desporto.

Duração: 25 horas - Sexta feira (horário pos-laboral), Sábado e Domingo intensivo.

Formação teórico/pratica: Aulas teóricas com suporte audiovisual, praticas em seco, em médio controlado (piscina) e em aguas abertas (mar/barragem).

Formação de caráter modular:

  • Mod. Segurança no medio aquático/Subaquático.
  • Mod. Técnico: EST/DYN/CWT + Introdução a melhora da compensação.
  • Mod. Técnicas de respiração e relaxamento especificas para o mergulho em apneia.
  • Mod. Planificação do treino para atividades aquáticas/subaquáticas.
  • Mod. Dieta e nutrição desportiva.

Estágios GTFF

(Diploma estagio GTFF)

Dirigido a todo Apneista/Caçasub que deseje aperfeiçoar suas capacidades numa área especifica do mergulho em apneia.

Duração: 15 horas - Sábado e Domingo intensivo

Formação teórico/pratica específica em:

  • Tecnica --> Objetivo, melhorar a técnica de dar a barbatana/hidrodinâmica do mergulho/tempos de apneia em dinâmica (DYN)/(DNF) e estática (EST).
  • Profundidade --> Objetivo, melhorar a hidrodinâmica do mergulho/aperfeiçoar as técnicas de compensação. Modalidade (CWT/VWT).
  • Respiração e Relaxamento --> Objetivo, melhorar a consciência respiratória, dominar as técnicas de respiração para uma correta preparação do mergulho em apneia.
  • Segurança no meio aquático/subaquático --> Objetivo, adquirir uma consciência preventiva e ferramentas de proteção para uma evolução constante e segura no nosso desporto.